Erster Sindlinger Schwimmclub 1901 e.V. ESSC 01
Erster Sindlinger Schwimmclub 1901 e.V. ESSC 01

Aktualisiert: 10.01.2019

Fit mit dem Schwimmclub

Freie Plätze bei Wassergymnastik und Aqua-Jogging

 

Der Erster Sindlinger Schwimmclub bietet wieder Kurse für Wassergymnastik und Aqua-Jogging in der Internationalen Schule in Sindlingen (ISF) an. 

 

Wassergymnastik ist ein spezielles Bewegungstraining im Wasser. Die Kraft- und Konditionsübungen schonen aufgrund des Auftriebs des Wassers die Gelenke, die Sehnen, den Rücken und kräftigen die Muskulatur sowie das Herz-Kreislaufsystem. Durch den Widerstand des Wassers sind die Übungen anspruchsvoller als außerhalb des Wassers.

Die Wassergymnastik ist insbesondere für ältere Menschen geeignet und wird als präventive Maßnahme sowie auch zum Zwecke der Rehabilitation nach Unfällen oder Operationen eingesetzt.

 

Noch sind wenige Restplätze frei. Die Übungsstunden für Wassergymnastik finden jeden Mittwoch von 19.15 - 20.00 Uhr statt. Das Aqua-Jogging findet direkt im Anschluss von 19.45 – 20.30 Uhr statt. Interessierte können sich gerne bei der Übungsleiterin Carina Nitzling melden.

Zeitgleich baut der Schwimmclub sein Angebot aus. In naher Zukunft wird Donnerstags von 18 bis 19 Uhr im Hallenbad Höchst Wassergymnastik angeboten. Wer Interesse hat, kann sich gerne unter info@sindlingersc.de melden.

Schwimmen

Hier finden Sie alles zu unseren Trainingszeiten

Wasserball

Hier finden Sie alles zu unseren Trainingszeiten

Aqua Gymnastik und Aqua Jogging

Hier finden Sie alles zu unseren Trainingszeiten

Mein Kind will schwimmen lernen

Hier finden Sie alles zu unseren Anfängergruppen (Beginner):

- Wichtige Elterninformationen

- Vordruck Anmeldung Warteliste

Termine

Hier finden Sie alle Termine des Vereins:

- Kalender

- Die Flyer-Seite

Druckversion Druckversion | Sitemap
Erster Sindlinger Schwimmclub 1901 e.V.

E-Mail